Zvornik / 21.07.2023

Hitna služba Zvornik: Izbjegavajte boravak na otvorenom od 10 do 17 časova

Slika
sanitet

U zvorničku Hitnu pomoć  najviše su se javljali pacijenti sa  visokim krvnim pritiskom i srčani bolesnici.

 Lekari apeluju da zbog visokih dnevnih temperatura bez preke potrebe ne treba se   izlagati direktnom uticaju sunca od 10 do 17 časova,a ukoliko putujete da izbjegavate vožnju u najtoplijem dijelu dana.

Konzumirajte što više svežeg voća i povrća, izbjegavajte kafu i alkohol, unosite dovoljne količine tečnosti , najbolje vode. Kada su u pitanju ovako visoke temperature preporuka je, da se , u kućnim uslovima,  održava sobna temperatura , koja tokom dana treba da iznosi do 30, a tokom noći oko 20 – 24 stepena.